スタッフ 尾中
幸福学のワークショップ講師をされているまゆこさん、かずさん。今回もスタッフの悩みから“自分ができることに集中する”という考え方をアドバイスいただきました!
私もあるある!分かる!の悩み。お読みいただき、解決まではいかなくとも、みなさまの毎日にお役立ていただけるとうれしいなと思います♪
かずさん
さまざまな企業にアドバイス・フォローするコンサルタント。「会社に勤める人がもっと幸せになればいいのに」と思って調べている間に「幸福学」に出会いました。その学びと実践を通じて、世の中に幸せな人を増やすのが目標。気が楽になり、幸福度が上がる理論的な内容を中心にお伝えしていきます!
まゆこさん
幸福学研修講師・複業歴6年のトリプルワーカー。自分が幸せであれば周りを幸せにできると気づき、自己肯定感どん底からはい上がる。楽しく生きていたら、半年間で契約社員から部長になりました。みなさまのお悩みを楽しく解決します♪
それではスタートです!!
相談室の入口にたたずむ、ももさん。どうやらお悩みのようです。
新たな視点と理論を与える


かず’s thinking 「なぜ自分を知ることが“幸せ”につながるのか」
読者のみなさんも普段いろいろなお悩みを抱えていると思います。今回はそんな悩みが少しでも解決の方に向かえばとの思いで「考え方・捉え方」をテーマにしました。
私は個人的には『出来事が悩みを作るのではなく、その出来事に対する自分の考え方・捉え方が悩みを作る』という言葉が端的に心理を表していて、好きです。自分自身の考え方・捉え方は変えられる、それによって結果も良い方向に変わるかもしれないという気持ちになっていただけたら、すごくうれしいです。そう思えた瞬間から幸せに近づくことができると思います。 なお、今回の「考え方・捉え方で結果が変わる」という理論は心理学の世界では「ABC理論」と言われていて、非常に有名です。現代の精神疾患治療のベースにもなっていて、知れば知るほど奥が深い理論です。興味を持った方はぜひ調べてみてくださいね。
かずさん
個人事業で中小企業を対象として支援するコンサルタント。
大学卒業後、大手経営コンサルティング会社に10年在籍し、零細~東証一部上場企業へのさまざまな支援経験を積んだ後、独立。組織・人材・マネジメント系のテーマを中心としながら、さまざまな中小企業を支援しています。
そのコンサルティングの中に幸福学のエッセンスを入れて、中小企業で働く人全員が幸せに生きられる道を模索しています。
かずさんのTwitterは
こちらまゆこさん
デコボコベース株式会社 社長室室長。
東証一部上場企業の社長室、WEB広告ベンチャー人事、フリーランスを経て現職。管掌範囲は人事、広報。また、株式会社生活総合サービスにて、自己肯定感やwellbeingを高める企業研修プログラムの開発講師をしています。
個と組織の幸せの両立を通じて、次世代が希望を持てる社会に近づけることが人生のパーパスです。
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こちら
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