寒さを乗り切るホットドリンク！生姜や柚子でポカポカ♪

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ていねい通信
今月の特集
寒さを乗り切るホットドリンク！生姜や柚子でポカポカ♪

ていねい通販ブランド企画部

スタッフ深野

みなさま、こんにちは♪
寒い日は、温かい飲み物が体もココロも癒してくれますよね♪今回は、いつものホットドリンクにひと手間加えて気分を変えてみませんか☆風邪予防にもなりますので、ぜひお試しください(#^.^#)

生姜は風邪や免疫力アップに効果的！

生姜は生・加熱で効果が変わる！実は生姜には「加熱をすると成分が変わる」特徴があり、生の時に含まれているジンゲオールは熱を通すとショウガオールに変わり、身体を温めてくれるようになります。
逆に加熱をせず生のまま摂取するとジンゲオールの解熱・殺菌作用・免疫細胞活性化作用により、風邪や免疫力アップに効果的だと言われています。

出典元：
メガロスブログ－カラダに効くトピックス| 身体を温めてくれる生姜は生？それとも加熱したもの？

年末の気忙しい時は、休憩することを忘れたり、後回しにしてしまいますよね…
そんな時は、ホットドリンクで体とココロを休ませて、気持ちの整理やゆとりが持てるようになればいいですね☆疲れがたまる前にほっと一息できる時間を5分でも取ってみてはいかがですか♪

みなさまのオリジナルのホットドリンクはございますか？記事の感想も大歓迎です(#^.^#)

よっち: ジンジャーシロップで炭酸水割りしか飲んだことないのでいい情報を頂きました。; 2022年01月24日

ていねい通販スタッフ深野: よっちさま、コメントいただきありがとうございました(*^^*)よっちさまにとっていい情報がお届けできてうれしいです♪夏場は、炭酸割りが涼やかでいいですね！大寒を迎え寒い日が続いておりますので、ホットドリンクで体の中から温まりたいですね?くれぐれもご自愛くださいませ。またのコメント心よりお待ちしております☆; 2022年01月24日

さぁぼう: 新生姜が出た時に、絞り汁にてんさい糖を溶かしたジンジャーエールの素？を作ったのがあるので、使えそうです?; 2021年12月28日

ていねい通販スタッフ深野: さぁぼうさま、あけましておめでとうございます！年末のお忙しい時期にコメントをいただきとてもうれしいです♪てんさい糖と合わせた手作りのジンジャエール！とっても魅力的です(*^^*)冬はホット、夏は炭酸水で年中活用できそうですね！いつも甘酢漬けを作っていましたが、次はてんさい糖に漬けてみようと思います！また、さぁぼうさまの手作りレシピを教えていただけるとうれしいです☆; 2022年01月05日

ローファット: ジンジャーココアはおいしそうですね。; 2021年12月28日

ていねい通販スタッフ深野: ローファットさま、コメントをいただきありがとうございます♪ジンジャーココア、とても美味しかったですよ(*^-^*)甘さの中に生姜のピリッとした感じがクセになりそうです！体にいいものを取り入れると自然と元気も出てきますよね！大寒波で雪が降り続いている地域も多いですが、くれぐれもお気をつけてお過ごしくださいね！またのコメント心よりお待ちしております☆; 2021年12月28日

ていねいシエンタ: 私も柚子が大好きです！柚子ジャムティーを作りました。生姜も入れると温まります???; 2021年12月28日

ていねい通販スタッフ深野: ていねいシエンタさま、コメントをいただきありがとうございます☆柚子ジャムティーを作られたのですね！とっても簡単で温まりますよね！私も冬至の日の柚子湯に癒されました。柚子は疲労回復にもいいのですよね！来年は「柚子みそ」を作ってみようと思っております。ていねいシエンタさまも柚子のおすすめの使い方があればぜひ教えてくださいね！寒い日が続いておりますがステキな年末年始をお過ごしくださいませ♪; 2021年12月28日

スズラン: ほっこりする時間必要ですね(*^^*) 特集冷え性の私には嬉しいお知らせです。『ゆずはちみつ』を早速作りホットにしてゆったりと温まりたいと思います。簡単で癒される特集これからも楽しみにしています。; 2021年12月28日

ていねい通販スタッフ深野: スズランさま、コメントをいただきありがとうございます♪本当に気持ちに余裕を持つためにはほっこり時間が大切ですよね！私もスズランさまと同じで温かい部屋にいても手先、足先が冷えてしまいます。そんな時は、体の中から温めるのが一番ですよね(*^-^*)忙しい時こそ、ホットドリンクで頭もリセットしてすがすがしく新年を迎えたいですね♪これからもスズランさまにお楽しみいただけるものをお届けいたします☆; 2021年12月28日

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ていねい花子: 今更ですが、自分の幸せのシーンをイラストにして載せていただきとても嬉しいです。保存しました♥️ありがとうございます！

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