☆幸せごはん☆～心がHAPPYになる「栄養」って何？！～ | ていねい通販

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☆幸せごはん☆～心がHAPPYになる「栄養」って何？！～

11.16 2022

ブランド企画部クリエイティブディレクター

スタッフ山本楓

「好き」を大切に。“興味が湧いたことに一直線！”な性格から、ていねい通販の「自由枠スタッフ」としていろいろな企画をお届けしてまいります！

2種類のInstagramを公開しています(#^^#)

ご感想をお聞かせいただけますとうれしいです(^^)

みーママ: 色んなところに山本さんの気持ちがこめられているのがひしひしと伝わってきました。自分と家族のため身体にも心にも栄養を届けたいと思います(*^^*); 2022年11月27日

ていねい通販スタッフ山本: みーママさま。なんと嬉しいお言葉、本当にありがとうございます(*ﾉωﾉ)ご感想にうるうるしてしまいました。今回の特集が、みーママさまとご家族の皆様の笑顔に少しでもお役立ていただけましたら幸いです。; 2022年11月28日

youko: こんにちは！私は料理をするのが嫌いです…。私がする時もありますが主人も子供も自分でして食べてくれるので助かります！写真の料理美味しそうですごいです。; 2022年11月26日

ていねい通販スタッフ山本: youkoさま。コメントありがとうございます。私も料理をする時としない時の差が激しいので、youkoさまのご家族の方がお料理に協力的なのがとても羨ましいです♡写真、おいしそうと言って頂けてとてもうれしくコメント拝読させて頂きました♪いつもありがとうございます(#^^#); 2022年11月28日

ピロリ: 初めてレシピを見ました。とても分かりやすく、簡単そうで、早速作ってみます。お絵描きレシピ　とても楽しく最高です。　; 2022年11月23日

ていねい通販スタッフ山本: ピロリさま。うれしいコメント、ありがとうございます！「お絵描きレシピ」かなりゆるめのイラストですが、お楽しみいただけてとても嬉しいです(#^^#)♡お口に合うと良いのですが…。「cotocoto_official」のインスタグラムでもお絵描きレシピを公開しておりますので、ご参考になりましたら幸いです♪; 2022年11月24日

かずみ: 心を元気にする栄養学、とても興味深かったです。心が元気でないと栄養のことまで気が回らないですが、元気になるためには栄養を気にしなくてはいけなくて...難しいですが、口にするものにもう少し気を使って生活したいなと感じました。; 2022年11月22日

ていねい通販スタッフ山本: かずみさま。嬉しいコメントありがとうございます♪確かに心が元気でないと、栄養のことまで気が回らないですよね。例えば、豚肉や卵などは“心をHAPPYにしてくれる栄養を何種も兼ねておりますので、とても便利な食材です！心が元気になる栄養は身近なところにございますので、気負わず思いついた時に食事の中に取り入れていただければと思います(#^^#)♪笑顔の毎日の少しでもヒントになりましたら、とても嬉しいです。; 2022年11月22日

みー: とっても美味しそうで、栄養満点の料理。素敵✨ですね。私は食べるのは好きですが、作るのが得意ではなし面倒になってしまいます。でも、料理上手になりたいとも思います。矛盾がいっぱいですが、料理が楽しくなるにはどうやったらなれますかね？センスも必要ですよね。でも、まずは、やる気が出る栄養素を摂ることから始めることですかね😊 写真の料理を見てると幸せな気分になるくらい素敵✨ですね; 2022年11月21日

ていねい通販スタッフ山本: みーさま。コメントありがとうございます！料理の写真にもお褒めの言葉をいただき、とても嬉しく拝読させていただきました(#^^#)♡実は私も食べるのは大好きなのですが、基本は面倒くさがり屋で…(*ﾉωﾉ)（笑）。お料理好きの友人から「料理は分量が分かればできるので、深く考えなくていいよ」と助言をもらいそれ以降料理を作るときは、分量を量って「おいしくな～れ」と思いながら、どんな味ができるか〝科学の実験”のような感じで毎回楽しんでいます♪気軽な感じで「心がHAPPYになる栄養」が、みーさまのお役に立てましたら嬉しいです♡; 2022年11月22日

かるこ: わかりやすい文章と綺麗な挿し絵、写真で感動しました。副腎ってストレスにとても必要な臓器なことを初めて知りました。勉強になりました。; 2022年11月20日

ていねい通販スタッフ山本: かるこさま。嬉しいコメントありがとうございます(#^^#)！！私もこの事を知るまでは副腎の存在は気にもとめていなかったのですが、とても大切な役割をしてくれていることを知り、ストレスを感じるときは副腎に良い栄養を摂るようになりました♪今回の特集がかるこさまの笑顔の毎日のお役に立ちましたら、とても嬉しいです♡; 2022年11月21日

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ていねい花子: 今更ですが、自分の幸せのシーンをイラストにして載せていただきとても嬉しいです。保存しました♥️ありがとうございます！

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